A közösségi média függőség másik fontos táplálója az a tény, hogy agyunk jutalomközpontja akkor a legaktívabb, amikor magunkról beszélünk. A valós életben becslések szerint az emberek mindössze 30–40%-ban beszélnek magukról, a közösségi platformok viszont már életünk legapróbb részleteinek a bemutatásáról szólnak, tehát ezen felületeken ez az arány már 80% fölé emelkedett.

A közösségi média fontos színtere a stressz, a magány, valamint a depresszió enyhítésének is. Ezeknek az embereknek a közösségi média használata folyamatos jutalmat biztosít, amelyet nem kapnak meg a valós életben, és emiatt egyre több idejüket töltik ezeken az oldalakon. Ez a folyamatos használat végül több interperszonális problémához vezet, például a valós életbeli kapcsolatok, a munka vagy az iskola feladatainak, valamint a fizikai egészségnek a figyelmen kívül hagyásával, amelyek ezután súlyosbíthatják az egyén nemkívánatos hangulatait. Ez az embereket még inkább arra készteti, hogy a közösségi oldalakon enyhítsenek hangulati állapotukon.

A közösségi média függőség felismerése

Noha sok ember teljesen normális módon használja a közösségi oldalakat, kevesen mégis rabjaivá válnak. Ha attól tartasz, hogy nálad is kialakulhat a közösségi média függőség, akkor tedd fel magadnak az alábbi kérdéseket:

Sokat gondolsz a közösségi oldalak használatára?

Érzel magadban sürgetést, hogy minél előbb használhasd?

Ha ezeken az oldalakon böngészel, el is felejted személyes gondjaidat?

cimke felhö:

Facebook közösségi keresés, Facebook videók feltöltése, Facebook használati feltételek,

Facebook tagok keresések száma,

közösségi portál, portál építés háló,kínai közösségi portál média, kínai nagy fal építése, gyerek zár,

pedofil képeket tartalmazó cikkek, írások találatok, Mark Zuckerberg,Chris Hughes, Forbes.hu-n.

Top 10 Instagram sztárok, videó üzenet feltöltés, top sztárok keresés, média mogulok,

top filmek, mozi sztárok keresési eredmény, videó média player, lejátszás youtubon,

instagram videók minden nap van, van új a nap alatt,

Média videók, elemzések guru, médiában szerepel, celeb sztárok,COVID-19, bulvár hírek szerint,

sajtó magnas, sajtó birodalom, sztár hírek első kézből, színész legendák, top 10 instagram star,

Hollywoodi színészek, Oscar díjas filmek, mozi filmek Magyarországon,YouTube keresések,

YouTube filmek csatornák, csatorna feltöltőtés, YouTube közösség közönség, YouTube feliratozás,

feliratozás, néző szerzés vágy, instagram tagok, videó üzenet, videó player, osztott videók,

Facebook videók, instagram videók, média videók cikkek,

filmek, metró Goldman, legjobb filmrendezo, Oscar díjas filmek,